戦略経営者７月号に気になる記事が載っていました。世界各国での運動不足の問題が深刻化しているという記事です。
ビジネスパーソンの運動不足が引き起こす経済損失は日本円で約７兆４２５０億円に達するそうです。先進諸国を中心に椅子に長時間座ってデスクワークをするビジネスパーソンの増加がこの問題の最大の原因だそうです。
内訳をみると医療費に５兆９１８０億円、仕事の効率低下による損失額が１兆５０７０億円で、座りっぱなしで下半身の筋肉をほとんど使わないと肥満や糖尿病、高血圧、心筋梗塞といった病気が誘発され、死亡リスクが高まるということです。
平坦な道でつまづく私には、とても耳の痛い話です。まさに、運動不足、筋肉の衰えを実感しています。この記事を見る少し前から、自転車通勤を再開（といっても、片道５分の距離ですが）しておりまして、少しでも筋肉を使う生活スタイルにしていこうと思っています。
詳しくは戦略経営者７月号に掲載されておりますので、お読みいただければと思います。
福井事務所 浅井
